Dstaaaaar’s blog

筋トレ、アンチエイジング、雑記

2018-09-06から1日間の記事一覧

低GI 自分なりの簡単ルール

低GI値食品が良いのはダイエットのみならず アンチエイジングに効果的ってコトなんですね! 痩せてる人にとっても、むちゃくちゃ運動するから好きなものたべるぞ!っていう人にも重要なんです。 ドコモ口座キャッシュゲットモール https://px.a8.net/svt/ejp…